Det er vejen derhen, ikke destinationen

Ønsker du at opleve hvordan det føles at udleve dit fulde potentiale?

Som tidligere direktør kender jeg presset ved at balancere et krævende arbejdsliv med personlig trivsel. Mine private sessions kombinerer værktøjer som Breathwork, Meditation, Saunagus og Koldvandsterapi, der hjælper dig og jer med at finde ro, styrke og ny energi.

Hvad enten du/I ønsker at:

  • Genfinde passion i hverdagen.

  • Navigere en krævende karriere.

  • Øge vitaliteten i dit liv.

  • Eller blive den bedste version af dig selv.

...vil disse forløb gøre en stor forskel på kort tid.

Sessionerne tilpasses dine/jeres behov og kan vare 1-3 timer. Under hver session er der fuldt fokus på dig/jer, og vi arbejder med de metoder, der passer bedst til dine/jeres mål.

Priser:

  • 1:1 Breathwork & Meditation (75 min): 2500 kr.

  • Gruppe Breathwork & Meditation (75 min): 6000 kr. (1-14 personer).

  • Saunagus (75 min): 6000 kr. (1-14 personer).

  • Kombineret session (150 min): 10000 kr. (1-14 personer).

Kontakt mig for en uforpligtende samtale på 27284248 eller via e-mail.

Curriculum

Meditation

Jeg har været på 49 meditationsretreats over en periode på 17 år, samt taget en Meditations udd. hos Jesper Westmark i 2021.

Breathwork

Jeg har selv benyttet mig af breathwork siden start 2022,, taget en Breathwork udd. hos YogaLap (Michaël Bijker), samt taget kurser hos Dan Brulé.

Saunagus

Autodidakt gusmester, med mere end 500 gus i krop og sind. Med særlig fokus på høj varme, aromaterapi og særlig udvalgt musik.