Det er vejen derhen, ikke destinationen

Ønsker Du At Opleve Hvordan Det Føles At Udleve Dit Fulde Potentiale?

Som direktør igennem 9 år og en del af topledelsen i et børsnoteret selskab, ved jeg, hvad det vil sige at leve i en hverdag med store forventninger. Jeg har mærket på egen krop, hvad det vil sige at negligere sig selv! Jeg beder dig ikke stoppe din karriere eller skifte dit liv, men tilbyder blot at være til rådighed for dig for at vise dig vejen til at blive den bedste udgave af dig selv.

Jeg tilbyder 1:1 forløb i Breathwork, Meditation, Saunagus og Koldtvandsterapi, både som enkeltstående værktøjer eller med alle kombineret over et antal sessions.

Hvad enten du føler, at du mangler passion i hverdagen, (mis)trives i en stor karriere, har et ønske om at blive en bedre udgave af dig selv eller bare ønsker at øge vitaliteten i dit liv, så kan ovenstående værktøjer gøre en stor forandring på kort tid! Jeg ved af erfaring på egen krop og sind, at disse værktøjer virker.

I et 1:1 forløb har vi sessions med fuld fokus på dig med en varighed på 1-3 timer pr. session. Alt efter hvor på vejen du befinder dig, tager vi en snak om dine forventninger til et forløb, og vi planlægger herefter frekvens og periode. Du er også velkommen til blot at komme til en times Breathwork & Meditation, hvor jeg kan tage dig dybere, samt skabe en forløsende effekt på blot en enkelt session.

Prisen for 1:1 session (60 min) i Breathwork & Meditation, finder sted i Sacred Shamballa Space (Ny Østergade 7, Kbh K), er 1500 kr.

Prisen for 1:1 i session (120 min varighed) i Saunagus, finder sted i Vippa House (Skodsborgvej 188, Søllerød), er 2750 kr.

Prisen for 1:1 session (180 min varighed), hvor det er Breathwork, Meditation & Saunagus i kombination, som finder sted i Vippa House (Skodsborgvej 188, Søllerød), er 3500 kr.

Kontakt mig på telefon 27284248 for en snak, så jeg kan afdække, om jeg mener, jeg kan tilbyde, hvad du søger.

Curriculum

Meditation

Jeg har været på 49 meditationsretreats over en periode på 15 år, samt taget en Meditations udd. hos Jesper Westmark i 2021.

Breathwork

Jeg har selv benyttet mig af breathwork siden start 2022, samt taget en Breathwork udd. hos YogaLap (Michaël Bijker), samt taget kurser hos Dan Brulé.

Saunagus

Autodidakt gusmester, med mere end 500 gus i krop og sind. Med særlig fokus på høj varme, aromaterapi og særlig udvalgt musik.